健康家园

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一周食谱

幼 儿 第 十 一 周 食 谱(2019.4.28-5.5)

类别

星期日(4.28

星期一(4.29

星期三(4.30

星期日(5.5)

 

早点

糖醋大蒜

云兰鲜奶

饼干

糖醋大蒜

云兰鲜奶

饼干

糖醋大蒜

云兰鲜奶

饼干

虾米豆腐干

云兰鲜奶

饼干

 

中餐

玉米饭

     红烧狮子头

青菜炒百叶

番茄蘑菇蛋

   小米饭

番茄牛腩

西芹炒香干

  山药木耳老鸭汤

 

什锦炒饭

冬瓜海带汤

 

    麦片饭

    酸溜鱼片

鱼香茄子

白菜面筋汤

  

 

午点

     红豆粥

白菜肉丝年糕

 小蛋糕

菜面

 

       

     圣女果

     苹果

香蕉